หน้าบ้านพักครู

Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

ขอบคุณที่แวะเยี่ยมเยือน เชิญโหลดและ เผยแพร่สื่อการเรียนการสอน

Author Topic: กฎเหล็ก 7 ข้อ ของนักเที่ยวกลางคืน : ปาร์ตี้อย่างไรให้สนุกและปลอดภัย  (Read 33 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

panne rattana

  • Full Member
  • ***
  • Offline Offline
  • Posts: 100
    • Email

ใกล้ถึงเทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่มากขึ้นทุกที หลายคนคงกำลังวุ่นอยู่กับการวางแผนท่องเที่ยว พักผ่อน หรือทำกิจกรรมกับครอบครัว เพื่อน และคนที่คุณรักในช่วงวันหยุดยาวที่กำลังจะมาถึง สำหรับใครที่มีแพลนจะฉลองปาร์ตี้ข้ามปีแบบไปให้สุด เรามีเคล็ดไม่ลับในการปาร์ตี้ให้สนุกและปลอดภัยมาฝากให้ทุกคนลองนำไปใช้กัน

รองท้องก่อนดื่ม
การดื่มขณะท้องว่าง ทำให้ร่างกายดูดซึมแอลกอฮอล์ได้อย่างรวดเร็ว การทานอาหารก่อนหรือระหว่างการดื่ม จะทำให้แอลกอฮอล์ถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดช้าลง

ดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆ
ระหว่างการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควรสลับด้วยการดื่มน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ควบคู่ไปด้วย น้ำเปล่าจะช่วยให้รู้สึกสดชื่นได้ตลอดงาน ทั้งยังช่วยให้ไม่ดื่มมากเกินไปและป้องกันอาการแฮงค์

วางแผนขากลับ
ข้อนี้สำคัญมาก ควรท่องให้ขึ้นใจว่าเมาไม่ขับโดยเด็ดขาดและควรวางแผนตั้งแต่ก่อนออกจากบ้านว่าจะเดินทางกลับบ้านอย่างไรหลังจากปาร์ตี้เสร็จ จะเรียกแท็กซี่ หรือให้เพื่อนที่ไม่เมาขับรถไปส่ง ก็สะดวกและปลอดภัยกว่าขับกลับเองเห็นๆ

ดื่มให้หมดทีละแก้ว
รู้ขีดจำกัดของตัวเองว่าสามารถดื่มได้แค่ไหน และดื่มให้หมดทีละแก้ว เพราะการเติมเครื่องดื่มเรื่อยๆ ทั้งที่ยังไม่หมดแก้ว จะทำให้คุณจำไม่ได้ว่าดื่มไปมากแค่ไหนและอาจทำให้ดื่มมากกว่าขีดจำกัดของตัวเอง

แอลกอฮอล์คือแอลกอฮอล์
ผลกระทบที่แอลกอฮอล์มีร่างกายขึ้นกับ ปริมาณ แอลกอฮอล์ที่เราดื่ม ไม่ใช่ ชนิด
ของเครื่องดื่ม ซึ่งหมายความว่าไม่ว่าจะดื่ม ไวน์ เบียร์ หรือเหล้า หากดื่มด้วยปริมาณแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ที่เท่ากัน ก็มีผลต่อร่างกายไม่แตกต่างกัน


กฎเหล็ก 7 ข้อ ของนักเที่ยวกลางคืน : ปาร์ตี้อย่างไรให้สนุกและปลอดภัย ดูเพิ่มเติมที่นี่ http://tomorrowland.club/เที่ยวกลางคืน/

volsung

  • Hero Member
  • *****
  • Online Online
  • Posts: 4,781
  • บ้านพักครู.คอม

volsung

  • Hero Member
  • *****
  • Online Online
  • Posts: 4,781
  • บ้านพักครู.คอม

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ruultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
 

Page created in 0.179 seconds with 28 queries.