หน้าบ้านพักครู

Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

ขอบคุณที่แวะเยี่ยมเยือน เชิญโหลดและ เผยแพร่สื่อการเรียนการสอน

Author Topic: โปรโมชั่น สปา นวดบำบัด  (Read 570 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

siritidaphon

  • Jr. Member
  • **
  • Offline Offline
  • Posts: 38
    • Email
โปรโมชั่น สปา นวดบำบัด
« on: September 13, 2017, 05:47:17 AM »

โปรโมชั่น สปา นวดบำบัด สปา มาจากชื่อเมือง SPA ในศตวรรษที่ 16 อยู่ทางตะวันออกของประเทศเบลเยียม มีชื่อเสียงด้าน การอาบน้ำแร่ เพราะบรรดาเหล่าขุนนางและทหารที่กลับจากการทำศึกสงคราม มักแวะมาผ่อนคลายที่เมืองนี้ เมื่อร่างกายสบาย จิตใจย่อมสบายตามไปด้วย การไปสปาจึงหมายความถึงการไปสถานที่ที่ทำให้ผ่อนคลาย (ร่างกายและจิตใจ)

การนวดบำบัด (massage)
การสัมผัสระหว่างกันของคนเรา มีผลต่อสุขภาพทางร่างกายและจิตใจของผู้ที่สัมผัสและผู้ถูกสัมผัส
การนวดเป็นการบำบัดที่สืบทอดกันมายาวนาน ช่วยให้รู้สึกสบายทั้ง กายและใจ กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ระบบไหลเวียนเลือดและระบบน้ำเหลืองดีขึ้น การนวดมีหลายรูปแบบ แต่ปัจจุบันสปาส่วนใหญ่จะเน้นการนวดเพื่อผ่อนคลายมากกว่าการนวดเพื่อรักษาโรค

การนวดในแต่ละรูปแบบมีข้อปฏิบัติกว้างๆ ดังนี้
ควรเปิดเพลงเบาๆ เพื่อให้ผู้นวดและผู้ถูกนวดรู้สึกผ่อนคลาย
เลือกพื้นที่พอเหมาะ คือไม่อ่อนหรือแข็งเกินไป
ไม่ควรเทน้ำมันลงบนตัวผู้ถูกนวดโดยตรง ให้เทใส่ฝ่ามือผู้นวด แล้วถูให้อุ่นก่อนลงมือนวด
ไม่สวมเสื้อผ้าที่คับแน่น และควรถอดเครื่องประดับออก

พื้นฐานการนวดมี 4 แบบ คือ การไถ การกด การทุบ การบีบขยำ
เลือกใช้วิธีใดวิธีหนึ่ง หรืออาจประยุกต์รวมกันก็ได้


โปรโมชั่น สปา นวดบำบัด ดูเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่https://riwigo.com/
 

Page created in 0.105 seconds with 27 queries.